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Contando com a participação de 16 atletas e com a organização do Núcleo de Squash da Universidade de Aveiro, realizou-se no dia 29 de Abril o Torneio Santa Joana.

Na final Luis Carlos Almeida (Mangualde) conseguiu ser superior a André Espinha (Mangualde) vencendo o jogo decisivo por 3-1 ganhando desta forma o torneio. Pelas meia-finais ficaram Helder Carvalho (Aveiro) e António Bettencourt (Aveiro/Açores). No jogo de atribuição do 3º e 4º lugar António Bettencourt  levou a melhor vencendo por 3-2 Helder Carvalho.

Na Placa B o vencedor foi João Pires (Aveiro) que levou a melhor sobre João Cabral (Mangualde) por 3-0 .

Esta semana fomos até  Almada, falar com o Sérgio Horta, uma das pessoas mais conhecidas do squash nacional e também o responsável do departamendo de squash da Tecnifibre em Portugal, uma das marcas em maior expansão no mercado nacional.

Perguntas Let (respostas rápidas)

Dados Pessoais:

· Nome:

Sérgio Horta
· Natural de:

Lisboa
· Reside em:

Algures entre Almada e Gaia
· Profissão:

Trabalhador / Estudante
· Idade:

26
· Filhos:

0

Preferências:

1. Modalidade(s) desportiva(s):

Gosto e vejo quase tudo o que seja desporto
2. Clube:

Benfica
3. Hobbies:

Viajar, séries de TV, cinema, música
4. Marca de carro/moto:

O que eu gostava de ter era um Ferrari mas por enquanto é um Renault Clio
5. Prato:

Há tantos que nem sei dizer…Tudo o que é bom!
6. Local de férias:

Armação de Pêra
7. Filme:

Star Wars
8. Série TV:

Lost, Knight Rider, Breaking Bad, Family Guy, The Simpsons
9. Site/Blog:

www.portugalsquash.com; www.squashsite.co.uk e www.letstroke.blog.com

Squash:

10. Joga desde quando:

2001
11. Primeiro companheiro de treino/jogo:

António Horta

12. Local onde treina habitualmente:

Almada
13. Treina/joga com que regularidade:

Agora menos do que gostaria por falta de tempo mas tento jogar sempre que posso!
14. Actual colega de treino/jogo:

Em Almada o Teixeira Pinto, o Luís Ferreira, o Pedro Passos, o Marcos Mendes e em Gaia o António Abreu, o David Ferreira e o Hugo Cabral.
15. Marca de raquete usada:

Tecnifibre Carboflex 130 Basaltex

16. Melhores resultados alcançados:

1º Lugar Circuito Almada 2005, 2º Lugar Masters Almada 2008 e o 3º Lugar no Masters Let & Stroke não me lembro de que ano!
17. Jogadores nacionais que mais admira:

João Caiano e Matthew Theodoris como referências de melhores jogadores, Rui Cruz e Hugo Cabral pela força de vontade e fantásticas evoluções e no que diz respeito aos jovens o Rui Soares, o Pedro Pinto e o Cláudio Pinto pela sua vontade imensa de evoluir, algo que tem sido bastante bem concretizado.
18. Jogadores internacionais que mais admira:

Jonathon Power, Ramy Ashour e Mohamed El Shorbagy

Perguntas Stroke (respostas de desenvolvimento)

1. Tudo tem um início. Como é que surgiu o squash na sua vida?

R: Há alguns anos praticava ténis de mesa com alguma regularidade e entretanto tive a oportunidade de experimentar squash no Complexo Municipal em Almada, que se situa bem perto de minha casa. Não tendo gostado muito desde o primeiro momento, até porque a primeira experiência que tive foi logo com uma bola de pinta amarela, pratiquei durante cerca de um ano apenas aos fins-de-semana com o meu pai. Quando decidi participar num torneio organizado em Almada, passei a partir desse momento a ter aulas com o Pedro Fernandes, que me ensinou quase tudo o que sei jogar hoje em dia!

2. Avalie o seu jogo. Quais são os seus pontos fortes? E os menos fortes?

R: Os menos fortes, que são certamente bem mais que os fortes, serão a condição física, tão necessária para manter durante o jogo inteiro um ritmo elevado, o facto de gostar de “inventar” muito. Quanto aos fortes, talvez a técnica e o conhecimento do jogo sejam os melhores!

3. Alvo a abater. Costumamos ter um adversário com que dá mais gozo jogar. Quem é ele e porquê?

R: Há vários, destaco o Marcos Mendes, num jogo em que nos conhecemos muito bem mutuamente e é sempre muito disputado, o Carlos Gonçalves com quem me dá muito gosto jogar, o Pedro Passos pois já perdi várias vezes em jogos muito disputados e finalmente o Luís Ferreira, com quem também faço jogos engraçados!

4. O mealheiro. Em média, qual será o gasto mensal despendido no squash (equipamento, treinos, aluguer de campos, torneios, deslocações,…)?

R: Actualmente penso que gasto pouco, pois material já tenho desde há algum tempo sendo que o que mais gastarei será em treinos e deslocações. Penso que actualmente 30€/40€ serão suficientes!

5. Boa preparação. Que cuidados tem com a alimentação? E a nível físico e mental?

R: A última vez que tive mais cuidado a preparar um torneio foi o Masters de Almada 08, e o que fiz foi basicamente tentar praticar o máximo possível, para ganhar algum ritmo e ter em atenção algumas rotinas, bem como ganhar confiança treinando bem. Com a alimentação sinceramente não tenho muito cuidado pois gosto bastante de comer!

6. Treinar vs Jogar. Costuma treinar ou treina jogando? Acha útil treinar e ter aulas de squash?

R: Começando pelo fim, acho bastante útil! Sinceramente o que sei jogar hoje em dia foi graças às aulas que tive e penso que a evolução sem as mesmas é bastante mais difícil. No entanto, desde há alguns anos que basicamente treino jogando, tendo consciência de que isso está errado para a normal evolução de quem quer praticar squash!

7. Os fins-de-semana com squash. Como é que a família lida com o tempo gasto no squash (treinos, jogos, torneios…)?

R: Como actualmente não costumo fazer torneios aos fins-de-semana, esse problema não existe muito! Quando o há, tento sempre conciliar as coisas da melhor maneira com a Liliana (minha namorada) que é de Gaia para que minimize os transtornos a ambos visto que muitas vezes durante a semana não estamos juntos.

8. Os nossos adversários. Qual foi o melhor adversário que já defrontou? E a qual atribuiria o prémio «fair-play»?

R: Já defrontei bastantes bons adversários, destaco talvez o Hugo Cabral e o Paulo Pinto.

9. Os altos e baixos. Qual foi o melhor momento que já viveu no squash? E o pior?

R: Os melhores momentos serão certamente as vitórias em alguns torneios e os momentos de confraternização com os meus amigos! O pior, sinceramente não me recordo de nenhum em particular, mas obviamente sempre que perco um jogo não será um bom momento!

10. Os ganhos da vida. O que tem ganho com o squash?

R: Muita coisa! Tenho feito muitos amigos e conhecido pessoas muito interessantes. Como profissionalmente o squash também faz parte da minha vida, posso dizer que tenho aprendido bastante, algo que será certamente muito útil no futuro.

11. Objectivos. Quais são os objectivos desportivos a curto prazo? E a médio/longo?

R: A nível pessoal os objectivos quer a curto, quer a médio/longo prazo serão continuar a prática de squash de uma forma assídua evoluindo sempre o máximo que possa. Tentarei também participar em mais alguns torneios.

A nível profissional, continuar o trabalho que tenho feito até aqui com a marca da qual sou responsável, melhorando e crescendo sempre o mais possível até atingir o objectivo pré definido que é ser líder do mercado de squash em Portugal.

12. Para os principiantes. Que conselhos dá a quem queira começar agora?

R: Para os principiantes, aconselho que tentem desde logo ter aulas ou alguém credenciado que lhes explique as bases do desporto, para que futuramente não existam vícios incorrectos que são difíceis de corrigir. A prática correcta é meio caminho andado para que se viciem ainda mais neste desporto apreciando-o de uma forma diferente. Depois disto, e não menos importante, que se divirtam bastante a praticar este squash.

13. Squash Nacional. O que pensa sobre o actual momento do squash português?

R: Em relação ao momento actual do squash em Portugal, e apesar de já terem existido piores dias, estou certo de que também já existiram bastante melhores. Embora esteja a ser feito recentemente algum trabalho ao nível da formação, embora mormente concentrado na região Norte do país, penso que muito trabalho continua por fazer neste campo, nomeadamente levar o squash aos jovens tal como foi feito recentemente pelo Hugo Cabral e pelo Let & Stroke. Não é uma situação normal o squash em Portugal continuar a ter em atletas com mais de 30 anos os seus melhores praticantes, existindo muito poucos praticantes com menos de 20 anos. O futuro do squash em Portugal tem obviamente de passar por jovens!
Continua a haver na minha opinião uma excessiva preocupação a organizar torneios, nos quais acabam por participar quase sempre o mesmo núcleo de atletas, não existindo grandes acções de divulgação do desporto quer ao nível das camadas mais jovens quer ao nível de angariar novos praticantes. Penso que o ano de 2009 vai ser bastante importante para o squash em Portugal, até porque no final do ano estão marcadas eleições para a Federação Nacional de Squash, bem como pelo facto de terem sido dadas recentemente boas indicações pelo Instituto do Desporto de Portugal em relação ao facto de a Federação Nacional de Squash poder vir a readquirir a curto/médio prazo o Estatuto de Utilidade Pública. Penso que este ano irá marcar um novo rumo no squash do nosso país e quem sabe a nível mundial, com a possível inclusão nos Jogos Olímpicos em 2016, a ser decidida em Outubro em Copenhaga.

14. Let & Stroke – Secção de Squash da Casa do Povo de Mangualde. Que opinião tem acerca deste clube?

R: Tenho uma opinião muito boa e dou-vos os parabéns pelo que já conseguiram incentivando-vos a continuar! Já tive a oportunidade de participar em torneios organizados por vós e tenho vindo a assistir nos últimos anos ao trabalho que têm vindo a desenvolver. Penso que o Let & Stroke é uma referência em Portugal e o modelo de Clube / Associação que deveria existir por diversos distritos em Portugal. Seria certamente muito positivo para o squash e um grande meio de difusão e divulgação deste desporto.

15. Cantinho do Squash (www.letstroke.blog.com). Que opinião tem sobre esta página da internet?

R: Penso que é uma das referências do squash a nível nacional, principalmente pela variedade dos conteúdos apresentados. Pessoalmente, é sempre uma fonte e consulto-o bastantes vezes durante o dia.

RANKING  NACIONAL 2009
Listagem de 24 de Abril

Realizou-se no dia 25 Abril no Forlife (Viseu) o 2ª Torneio do Circuito Forlife, este torneio contou com a participação de 20 atletas

Tal como na 1ª prova do circuito viseense, também no  2ª Torneio do Circuito Forlife,  Rui Cruz (Mangualde) venceu Hugo Cabral (Aveiro) por 3-2 (11/7; 11/4; 8/11; 8/11; 11/9) novamente numa final decidida nos pequenos pormenores . Pelas meia-finais ficaram José Maria Ribeiro (Porto) e Marco Alves (Viseu). No jogo de atribuição do 3º e 4º lugar José Maria Ribeiro levou a melhor vencendo por 3-2 Marco Alves

Por fim, Na Placa D o vencedor foi João Oliveira (Viseu) que levou a melhor sobre Dinis Bastos (Águeda) por 3-2.

Após um periodo relativamente longo de interregno voltou a realizar-se um Torneio de squash na vila de Santa Maria de Lamas.

Resultados finais do Quadro Principal

Resultados finais da Placa A

Nos dias 8 e 9 de Abril, o espanhol Borja Golan, actual 12º classificado do ranking mundial, esteve presente no Monte Aventino do Porto, onde presenteou alguns atletas com a disputa de vários pontos, assim como, efectuou um jogo com o egípcio, radicado em Espanha, Amir Samahy.

SE O TEMPO AJUDAR, SERÁ MAIS UM TORNEIO DE SUCESSO…

Designação: ALGARVE SQUASH OPEN 2009
Local: Barrigtons Hotel G&S, Vale do Lobo
Organização: Federação Nacional de Squash
Data: 1 a 3 de Maio 2009

Todos os sócios do Let&Stroke que se queiram inscrever, façam-no contactando-nos para usufruir de condições especiais*

O Circuito Nacional está de volta ao Algarve para mais um Open a realizar nas instalações do Barringtons Hotel Golf & Spa.
Aproveitando o feriado de dia 1 de Maio, esperamos, como sempre, uma grande afluência de associados a este local de grande tradição no squash nacional.

As inscrições terminam no dia 28 de Abril (terça-feira), às 12:00

Informações mais completas, incluindo regulamento desportivo e dados sobre alojamento podem ser encontrados aqui

*Apesar da Federação Nacional de Squash ter decidido terminar com o apoio aos clubes o Let&Stroke – Secção de Squash da Casa do Povo de Mangualde decidiu continuar a apoiar os seus sócios nas provas nacionais. 
Para usufruir de condições especiais contacte-nos para o mail: letstroke@gmail.com

Mais informações em: http://www.pt-squash.org

Quadro Principal

Placa A