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Emeventus e Valténis em acção

Outubro 31st, 2006 by admin

Este próximo fim-de-semana terá 2 torneios de squash na zona de Lisboa.

A Emeventus leva a cabo a 2ª prova do circuito de veteranos, desta feita no Parque dos Príncipes, em Lisboa. Poderão fazer as vossas inscrições através de emeventus.squash@clix.pt ou 934526601. Terá em disputa os escalões de +30 a +55 anos, masculinos e femininos.

Já no Clube Valténis, na Quinta da Penha Longa, em Sintra, decorrerá o Torneio Social de Outono, com a organização de Duarte Figueiredo. Poderão inscrever-se através de sqaush@valtenis.pt.

 
Lista de Inscritos

 

1.   Alexandre Martins
2.   Ana Silveira 
3.   António Alvarenga

4.   Bruno Almeida

5.   Filipe Andrade

6.   Cristina Eira

7.   Gabriel Mateus

8.   Gonçalo Gameiro
9.   Hugo Dias
10.   José Carlos Gameiro

11. José Rebelo

12. José Viera

13. José Luis Elvas

14. Luis Cavalheiro
15. Luis Cachudo Nunes

16. Luis Miguel Dias

17. Miguel Estiveira

18. Nuno Guerreiro

19. Paulo Freire

20. Paulo Vasconcelos

21. Paulo Marques

22. Pedro Cruz

23. Pedro Proença

24. Nuno Valadas

25. Rui Jorge Ribeiro

26. Tiago Mendes

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Juan Gomes vence Open Powerade

Outubro 30th, 2006 by admin

Juan Gomes sagrou-se vencedor absoluto do torneio Powerade, realizado na Madeira, batendo na final Paulo Cunha por 3-1, numa partida emocionante e de elevado nível.

Na partida de atribuição de terceiro e quarto lugar, em que o equilíbrio foi a nota dominante, Pedro Gomes bateu Óscar Pereira por 3-2. Mário Lino foi um justo vencedor da placa, ao vencer na final o escocês Chris Doolan por 2-1.

Com uma lista de 25 jogadores inscritos, o Open Powerade começou no dia 26 de Outubro, com os jogos de apuramento e com os primeiros jogos do quadro principal. Nos dias 27 e 28 prosseguiram as eliminatórias no quadro principal e placa.

O torneio encerrou com a habitual entrega de prémios, onde o Director do torneio agradeceu a todos os intervenientes, e em especial à gerência do Clube Naval do Funchal, pelas excelentes instalações disponibilizadas para o evento, na pessoa do Sr. Professor João Santos, que proferiu algumas palavras de reconhecimento pela modalidade, e, à empresa REFRIGE, pelas elogiadas condições logísticas proporcionadas para o evento. De salientar que o Madeira Squash Clube tem um protocolo de formação com o Clube Naval do Funchal, onde aproveita para fazer a formação dos seus jovens nos courts do CNF.

 

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LIGA PCTEC INVERNO – NOVEMBRO

Outubro 30th, 2006 by admin

NOVEMBRO

 

ESTE POST SERVE PARA SE OFICIALIZAREM TODOS OS JOGOS A REALIZAR DURANTE O MÊS DE NOVEMBRO.

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Cromo #7: Rui Cruz

Outubro 30th, 2006 by admin

Rui Cruz é o cromo que se segue. Residente em Mangualde, professor de Educação Física, 24 anos, eis um dos melhores squashistas do distrito de Viseu.

Neste ultimo ano evoluiu imenso, fruto da sua maior disponibildade para a prática desportiva. Aliado ao facto de dar aulas de squash, treina regularmente, o que lhe tem dado uma maior capacidade física, e principalmente, técnica.

Venceu a Taça L&S 2006, ficou em 3º no Masters, depois de um 2º lugar no ranking do circuito L&S, e foi eleito o jogador revelação da época.

Começou a jogar há 4 anos atrás, com o seu irmão Pedro Cruz, que continua a ser o seu adversário preferido. Considera Alexandre Martins o melhor jogador que já defrontou e atribui o prémio fair-play a Miguel Frade.

Espera vir a ser o nº1 de Viseu, como espera também iniciar o circuito nacional, onde espera atingir bons resultados.

Perguntas Let (respostas rápidas)

Dados Pessoais:

  • Nome: Rui Miguel Quental Cruz
  • Natural de: Viseu
  • Reside em: Mangualde
  • Profissão: Professor E.F.
  • Idade: 24
  • Filhos: não tenho

Preferências:

  1. Modalidade desportiva: Basketball, Squash, Futsal
  2. Clube: Sporting
  3. Hobbies: Desporto muito Desporto, namorar, passear
  4. Marca de carro/moto: Opel / Honda
  5. Prato: Picanha à Brasileira
  6. Local de férias: Algarve
  7. Filme: Coach Carter
  8. Série TV:
  9. Site/Blog: letstroke.blog.com

Squash:

  1. Joga desde quando: Dezembro 2002
  2. Primeiro companheiro de treino/jogo: Pedro Cruz
  3. Treina/joga com que regularidade: 3 / 4 dias por semana
  4. Actual colega de treino/jogo: Vários
  5. Marca de raquete usada: Dunlop Hotmelt Pro
  6. Melhores resultados alcançados: 3º lugar Masters Let&Stroke 2006, Vencedor Taça L&S 2006.
  7. Jogador nacional que mais admira: Alexandre Martins
  8. Jogador internacional que mais admira: Jonathon Power

Perguntas Stroke (respostas de desenvolvimento)

1. Tudo tem um início. Como é que surgiu o squash na sua vida? R: Foi o meu brother que me desafiou…

2. Avalie o seu jogo. Quais são os seus pontos fortes? E os menos fortes? R: Fortes: Componente Física: Resistência, Velocidade, Agilidade, Flexibilidade. Menos Fortes: Drops e Volley Drops.

3. Alvo a abater. Costumamos ter um adversário com que dá mais gozo jogar. Quem é ele e porquê? R: Sem dúvida o meu irmão (Pedro Cruz)

4. O mealheiro. Em média, qual será o gasto mensal despendido no squash (equipamento, treinos, aluguer de campos, torneios, deslocações,…)? R: Prefiro não saber…

5. Boa preparação. Que cuidados tem com a alimentação? E a nível físico e mental? R: Com a alimentação nenhuns; Com o físico: Corrida, Bicicleta, Corda, Força sup./inf. Flexibilidade.

6. Treinar vs Jogar. Costuma treinar ou treina jogando? Acha útil treinar e ter aulas de squash? R: Isso depende do colega, mas normalmente eu treino. Sou da opinião que se deve treinar e só depois jogar, aplicando no jogo o que se esteve a treinar. As aulas podem ser muito importantes e ajudar bastante.

7. Os fins-de-semana com squash. Como é que a família lida com o tempo gasto no squash (treinos, jogos, torneios,…)? R: Bem

8. Os nossos adversários. Qual foi o melhor adversário que já defrontou? E a qual atribuíria o prémio «fair-play»? R: Melhor: Alexandre Martins. Fair-play: Miguel Frade

9. Os altos e baixos. Qual foi o melhor momento que já viveu no squash? E o pior? R: Melhor: Ser o nº 1 do Distrito de Viseu. Pior: Conhecer o que de pior há nesta competição…

10. Os ganhos da vida. O que tem ganhou com o squash? R: Amigos, Maturidade.

11. Objectivos. Quais são os objectivos desportivos a curto prazo? E a médio/longo? R: Continuar a ser o nº1 de Viseu e Realizar o circuito nacional 2006/07 fazendo o melhor possível.

12. Para os principiantes. Que conselhos dá a quem queira começar agora? R: Aprendam e Oiçam, com quem tiver alguma coisa para vos ensinar e transmitir.

13. Let&Stroke- um clube de squash. Que opinião tem acerca dele? R: Fico muito contente por ter estado na origem deste clube e por actualmente ainda fazer parte dele.

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Caso 1: «Let ou stroke?»

Outubro 29th, 2006 by admin

É lançada mais uma rubrica, desta feita, destinada a questões arbitrais: «Let ou Stroke?».

Regularmente, vai ser colocado um vídeo referente a uma determinada jogada, que é concluída com o apelo de um dos jogadores.

A ideia é saber qual a decisão que vocês tomariam, se estivessem no lugar do árbitro. O post fica para discussão durante alguns dias, sendo finalizado, após esse período, com a decisão que o árbitro dessa partida tomou, bem como, uma breve descrição das regras em que é baseada essa decisão.

Neste primeiro caso, o jogo tem como intervenientes Jonathon Power e David Palmer.

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Calendário nacional e internacional

Outubro 28th, 2006 by admin

Foi criada mais uma ferramenta, que será muito útil para todos os que queiram ter conhecimento das provas que se vão realizando em Portugal e no estrangeiro.

Para consultarem a qualquer momento os calendários, os links estarão disponíveis na barra lateral do Blog. Poderão também visitar a partir daqui, clicando em Calendário Nacional e Calendário Internacional.

Caso as vossas provas não estejam no Calendário, poderão informar-nos das mesmas.

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Sorteio dos veteranos, juniores e femininos

Outubro 27th, 2006 by admin

Os campeonatos nacionais de veteranos, juniores e femininos, organizados pela FNS, vão disputar-se, apenas, ao longo do dia de sábado, no Solinca do Estádio do Dragão, no Porto.

Em masculinos, irá ter lugar a disputa de campeão de +35 (16 inscritos), +40 (18) e +50 (9), bem como, em juniores, dos sub 15 (10) e sub19 (6). Em femininos, irá ter a participação de 7 inscritas, numa só competição.

Serão disputadas várias partidas, de forma a definirem-se todas as posições.

+35

+40

+50

sub 15

sub19

Femininos

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Ranking após 1ª prova da Emeventus

Outubro 26th, 2006 by admin

A Emeventus já divulgou o Ranking de Veteranos, após a 1ª prova realizada nas Olaias.

Em masculinos, e no escalão etário mais baixo, +30, Manuel da Costa é 1º, seguido de Ricardo Roseta e António Alvarenga.

Em + 35 e +40, Manuel da Costa volta a ser o líder, seguido de Paulo Kellen e Pedro Carvalho.

No escalão de +45, José Vidal lidera, seguido de Fernando Valentim e Carlos Sousa.

Nos +50, Fernando Valentim comanda, com Lourenço em 2º.

Em femininos, nos escalões +30, +35 e +40, a classificação é a mesma: Maria Manuel em 1º, seguida de Kikas Barros e Adília Louro.

 

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Cromo #6: Telmo Amaro

Outubro 24th, 2006 by admin

Proveniente de Mangualde, chega-nos a 6ª personagem d’O Cromo da Semana: Telmo Amaro.

Iniciou-se no squash apenas em Janeiro deste ano, já com 30 anos, mas com grande entusiasmo e vontade, fazendo com que tenha tido uma evolução rápida, também fruto das aulas que tem tido com Rui Cruz.

Considera Pedro Ribeiro o melhor jogador com quem já jogou e vê em Pedro Cruz o exemplo de «fair-play».

Sonha para este ano desportivo chegar ao Masters L&S 2007.

Refira-se para o convite que lhe foi endereçado em Abril, para pertencer à Organização do L&S, que foi prontamente aceite e onde tem vindo a mostrar muito empenho e dedicação.

Perguntas Let (respostas rápidas)

Dados Pessoais:

  • Nome: Telmo David Oliveira Amaro
  • Natural de: Viseu
  • Reside em: Mangualde
  • Profissão: Monitor
  • Idade: 30 anos
  • Filhos: Uma

Preferências:

  1. Modalidade desportiva: Squash, Futebol
  2. Clube: Benfica
  3. Hobbies: Desporto e Música
  4. Marca de carro/moto: Citröen/Honda
  5. Prato: Feijoada
  6. Local de férias: Algarve
  7. Filme: 7 Pecados Mortais
  8. Série TV: Simpsons
  9. Site/Blog: www.letstroke.blog.com

Squash:

  1. Joga desde quando: Janeiro 2006
  2. Primeiro companheiro de treino/jogo: Albano Monteiro
  3. Treina/joga com que regularidade: 2 a 3 vezes por semana
  4. Actual colega de treino/jogo: Rui Cruz/vários
  5. Marca de raquete usada: Dunlop Ice Elite
  6. Melhores resultados alcançados: Final placa C
  7. Jogador nacional que mais admira: xxxxxxx
  8. Jogador internacional que mais admira: xxxxxx

Perguntas Stroke (respostas de desenvolvimento)

1. Tudo tem um início. Como é que surgiu o squash na sua vida? R: Porque estava a chover para ir jogar ténis

2.<Avalie o seu jogo. Quais são os seus pontos fortes? E os menos fortes? R: Fortes – Serviço e Cross; Fraco – Resistência e Movimentação

3. Alvo a abater. Costumamos ter um adversário com que dá mais gozo jogar. Quem é ele e porquê? R: Os meus alvos preferenciais são aqueles que no meu 1º mini torneio de sábado me deram 9/0 sem sequer saírem do T, aproveito para lhes agradecer a coça, porque foi o que me motivou a treinar e a aprender mais e mais.

4. O mealheiro. Em média, qual será o gasto mensal despendido no squash (equipamento, treinos, aluguer de campos, torneios, deslocações,…)? R: Entre 50 a 60 euros sem contabilizar o material.

5. Boa preparação. Que cuidados tem com a alimentação? E a nível físico e mental? R: Infelizmente não consigo acabar com os maus hábitos alimentares

6. Treinar vs Jogar. Costuma treinar ou treina jogando? Acha útil treinar e ter aulas de squash? R: Acho muito útil treinar e por isso treino 1 vez por semana com o Rui Cruz e depois tento aplicar o que aprendo nas aulas mais 1 ou 2 vezes por semana jogando com várias pessoas.

7. Os fins-de-semana com squash. Como é que a família lida com o tempo gasto no squash (treinos, jogos, torneios,…)? R: Muito Bem apoiam-me a 100% mesmo quando existem coisas combinadas que têm que ser adiadas em detrimento do squash

8. Os nossos adversários. Qual foi o melhor adversário que já defrontou? E a qual atribuíria o prémio «fair-play»? R: Melhor: Pedro Ribeiro; Fair Play: Pedro Cruz

9. Os altos e baixos. Qual foi o melhor momento que já viveu no squash? E o pior? R: O melhor momento são todos os jogos em que as coisas me correm bem e consigo executar aquilo que penso; os piores são aqueles dias em que tudo corre mal.

10. Os ganhos da vida. O que tem ganho com o squash? R: Sinto-me melhor física e psicologicamente, ganhei também um numero grande de conhecidos e algumas boas amizades.

11. Objectivos. Quais são os objectivos desportivos a curto prazo? E a médio/longo? R: Para já continuar a evoluir e aprender o máximo que puder e se tudo correr de feição talvez entrar para o Masters de 2007.

12. Para os principiantes. Que conselhos dá a quem queira começar agora? R: Comecem desde início a treinar com quem sabe , pois assim não arranjam vícios desnecessários.

13. Let&Stroke- um clube de squash. Que opinião tem acerca dele? R: Acho que já é uma referência Nacional. Aproveito para agradecer a todos por me terem feito membro desta família que tanto prezo.

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Veteranos, Juniores e Femininos no Porto

Outubro 24th, 2006 by admin

É já neste próximo fim-de-semana, 27 a 29 de Outubro, que se vão realizar os Campeonatos Nacionais em Veteranos, Juniores e Femininos.

O campeonato de veteranos será disputado nos escalões de +35, +40, +45, +50 e +55.

Quanto ao campeonato de juniores, terá em disputa os escalões de sub11, sub13, sub15, sub17 e sub19.

Tanto nos veteranos, como nos juniores, é necessário que cada categoria tenha no mínimo 8 inscritos. Se tiver menos, passam a competir na categoria logo acima (nos juniores) e logo abaixo (nos veteranos).

Novidade nestes campeonatos, vai ser a realização de torneios de Consolação.

As inscrições estão abertas a todos os associados da FNS de nacionalidade portuguesa, até às 12h de quinta-feira, pelo nº 919312312 ou fns€correio-electronico.net. O valor das inscrições será de 10€ para os Juniores e 15€ para os restantes, tendo que se pagar mais 2,50€ para o seguro desportivo.

 
 Lista de Inscrições Veteranos

  1. Abílio Martins, +45
  2. Alexandre Martins, +35
  3. Álvaro Seabra, +40
  4. António Gomes, +35
  5. António Nogueira, +45
  6. António Rodrigues, +45
  7. Avelino Oliveira, +35
  8. Bruno Dias, +35
  9. Carlos Mendes, +40
  10. Fernando Coimbra, +35
  11. Francisco Pinto, +50
  12. Helder Carvalho, +50
  13. Hugo Figueiredo, +50
  14. João Caiano, +35
  15. João Neves, +40
  16. Jorge Alves, +40
  17. Jorge Pinto, +40
  18. Jorge Vieira, +40
  19. José Aguiar, +40
  20. José Carvalho, +50
  21. José Fernandes, +35
  22. José F. Nunes, +45
  23. José P. Leite, +35
  24. José P. Ribeiro, +40
  25. José Pimenta, +50
  26. José Pinto, +55
  27. José Soares, +50
  28. José Vilela, +40
  29. Manuel da Costa, +40
  30. Miguel Quintas, +40
  31. Paulo Amorim, +45
  32. Paulo Mota, +35
  33. Paulo Pinto, +35
  34. Paulo Silva, +40
  35. Pedro Mesquita, +35
  36. Pedro Proença, +40
  37. Pedro Ribeiro, +35
  38. Rodrigo Lobo, +50
  39. Sérgio Modesto, +50
  40. Sérgio Silva, +40
  41. Vasco Santos, +35

Lista de Inscrições Juniores

  1. Carlos Leitão, Sub.19
  2. Cláudio Pinto, Sub.11
  3. Daniel Ferraro, Sub.15
  4. Hugo Cabral, Su.19
  5. João Maia, Sub.17
  6. João Pires, Sub.15
  7. José M. Ribeiro, Sub.15
  8. Marco Alves, Sub.15
  9. Pedro Matos, Sub.15
  10. Pedro Pinto, Sub.13
  11. Ricardo Pinto, Sub.19
  12. Ricardo Rosas, Sub.15
  13. Rui Soares, Sub.15
  14. Tiago Ferreira, Sub.19
  15. Tomás Campos, Sub.19
  16. Tomás Silva, Sub.11

Lista de Inscrições Femininos

  1. Ana Silveira
  2. Carla Vale
  3. Glória Branco
  4. Joana Pinto
  5. Patrícia Silva
  6. Sofia Gonçalves
  7. Teresa Bianchi

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